≡ Menu

Tilmelding og praktiske oplysninger

Veje ud af Søvnløshed og Stress

23 – 25 marts 2012

Kurset finder sted:
Silkeborg Iyengar Yogaskole. Lyngbygade 8. 8600 Silkeborg.
Det er et utroligt smukt sted, en lille kirke, der er bygget om til
yogaskole. Tæt på stationen og busser.
Vi skal være i “Himmelsalen”.
Tid: Fr. og lø. kl 10.00 – 16.00, sø. kl. 10.00 – 15.00.
Kom lidt i god tid, så vi kan starte præcist kl 10.00.

Parkering: Man kan parkere tæt omkring.

Tilmelding:
er betaling af 2900kr til :
Jyske Sparekasse: 9551-0003370410
Venligst skriv navn og mailadresse på indbetalingen.

Og vær rar at sende mig en mail med:
– navn
– adresse
– telefon også gerne mobil
– mail-adresse
– evt max 10 linier om dine problemer med søvnen.

Afbestilling:
Inden en måned før kursusstart: her refunderes kursusbeløbet minus et administrationsgebyr på 300kr.
Efter dette refunderes beløbet kun såfremt en anden kan overtage pladsen, når kurset er fuldtegnet, dvs 20 deltagere.

Overnatning:
De kursister, der har brug for overnatning, kan evt overnatte på
skolen i medbragt sovegrej. Kontakt mig om dette. Der er vandrehjem 400m derfra tlf: 86823642. Du kan også kontakte turistbureauet for et værelse: tlf: 86821911.

Forplejning:
Der er køkken og spiserum i tilknytning til undervisningslokalet med mulighed for at lave te og kaffe.
Jeg køber te, som kursisterne selv kan brygge.

Jeg foreslår, at I tager mad med, da det erfaringsmæssigt tager for lang tid at gå i byen og spise. Frokostpausen er på en time.

Medbring:
Et eller to tæpper til at have over sig. En god del af kurset foregår liggende på madrasser, som er i lokalet.
Indesko eller sokker.
Gerne en A4 mappe til et omfattende kompendium.